Sườn nội dung bài viết

Bật mí bạn các địa điểm học yoga tốt và uy tín chất lượng ở Sài Gòn

Ngày nay việc học yoga càng được nhiều chị em phụ nữ ưa chuộng vì không chỉ giúp thân hình đẹp, căn tràn sức sống mà còn giúp cho tinh thần thoải mái, giảm stress hiệu quả. Có nhiều bạn còn đang phân vân không biết nên lựa chọn tập yoga ở đâu cho tốt thì hãy cùng Mâm cơm Việt tìm hiểu địa điểm học Yoga ở đâu uy tín tại Tphcm qua bài viết này nhé.

Hoc yoga o dau uy tin, trung tâm yoga, phòng tập yoga, lớp học yoga
Hoc yoga o dau uy tin, trung tâm yoga, phòng tập yoga, lớp học yoga

Trước khi đi vào chủ đề chính thì hãy cùng tìm hiểu một vài lưu ý cho người vừa bắt đầu với bộ môn yoga này nhé.

I. Những lưu ý trước khi học Yoga.

  • 1. Chuẩn bị

Trước khi học tập yoga các bạn cần chuẩn bị thảm, khăn lau, quần áo thun co giãn tốt, nước uống. Đây là những vật dụng cần thiết cho việc luyện tập yoga nhé.

Để có thể đạt được hiệu quả tốt nhất khi tập yoga các bạn nên lựa chọn các cơ sở chuyên dành cho yoga, để tránh các tiếng ồn ào khác gây mất tập trung. Thêm vào đó bạn cũng phải tắt điện thoại và các thiết bị điện tử luôn nhé.

  • 2. Thời gian tập yoga tốt nhất

Buổi sáng thường tâm trí của bạn sẽ rất minh mẩn và tỉnh táo, nhưng cơ thể vẫn chưa thức dậy hoàn toàn. Còn buổi tôí thì tâm trí khá mệt mỏi nhưng cơ thể lại linh hoạt và dẻo dai. Do đó thời gian tốt nhất để tập yoga là vào buổi sáng sớm hoặc tối muộn, vì bạn sẽ rèn luyện được cơ bắp và tâm trí tốt hơn.

Có một sự khác biệt nên lựa chọn luyện tập ở hai khung giờ này đó là: Nếu bạn tập buổi chiều thì tập các động tác trước rồi tập thở. Nếu tập vào buổi sáng thì ngược lại bạn sẽ tập thở trước và tập động tác sau nhé.

  • 3. Đừng ngại hỏi giáo viên nếu có thắc mắc.

Muốn yoga mang lại cho bạn hiệu quả tốt nhất thì bạn cần phải thực hiện đúng từng chi tiết của động tác và nhịp thở. Do đó, nếu bạn có bất kỳ thắc mắc nào thì có thể hỏi giáo viên hoặc người có thâm niên để chọn được phương pháp phù hợp nhất dành cho bạn.

Thời điểm tập tốt nhất trong ngày là sáng sớm và chiều tối. Giai đoạn đầu thì bạn nên đến trung tâm để được hướng dẫn cơ bản trước. Sauk hi đã vững cở bản và thuần thục thì bạn có thể tự luyện tập ở nhà cũng được nè.

  • 4. Chú trọng khởi động.
Tập yoga ở đâu tphcm, địa chỉ tập yoga bình thạnhm gò vấp
Tập yoga ở đâu tphcm, địa chỉ tập yoga bình thạnhm gò vấp

Người ta hay có câu dục tốc bất đạt và môn yoga cũng vậy. Khi tập yoga thì khâu khởi động khá là quan trọng vì vậy bạn hãy dành cho mình 45 phút để làm nóng các cơ bằng việc xoay hoặc chạy nhảy nhé. Việc khởi động sẽ giúp bạn tránh bị chuột rút và bắt kịp các bài tập dễ dàng hơn.

  • 5. Chú tâm vào các bài tập của mình

Bí quyết thành công của yoga chính là sự tĩnh tâm, vì vậy khi xuất hiện yếu tố so sánh sẽ khiên bạn bị áp lực, như vậy không tốt cho sức khỏe và tinh thần. Sự so sánh ở đây chính là khi bạn thấy người khác tập khá dễ nhưng với mình lại như màn cực hình.

Tuy nhiên bạn nên nhớ mỗi người có một cơ thể khác nhau, bạn là duy nhất nên không việc gì phải xoắn khi họ làm giỏi hơn mình cả, rồi bạn sẽ đạt được trình độ như họ và thậm chí hơn họ nếu biết kiên trì đấy.

  • 6. Lắng nghe cơ thể.

Khi tập yoga bạn phải chý ý tập trung vào hơi thở, luôn lắng nghe cơ thể mình khi tập. Không nên cưỡng ép bản thân làm cac độc tác quá khó mang lại sự đau đơn và khó chịu nhé.

Hãy chuyển đổi các tư thế một cách chậm rãi ngay từ lúc bắt đầu tới lúc kết thúc động tác. Sau khi hoàn thành mỗi động tác bạn cần nghỉ một chút để cơ thể được hồi phục và thư giãn nhé.

Trung tâm yoga tphcm, hoc yoga tphcm, tap yoga o dau tphcm
Trung tâm yoga tphcm, hoc yoga tphcm, tap yoga o dau tphcm
  • 7. Vệ sinh thảm tập.

Khi tập thì mô hôi cũng như bụi bẩn sẽ bám vào thảm mà rất khó vệ sinh nên các bạn nên thường xuyên lau chúng sạch sẽ và phơi ở nơi khô thoáng sau mỗi lần tập nhé. Không nên phơi thảm dưới ánh nắng trực tiếp để tránh làm hư thảm bạn nhé.

II. Một vài địa chỉ trung tâm dạy yoga uy tín ở Tphcm

A – Các phòng tập, địa chỉ học Yoga tại quận 1

Với lợi thế là một quận trung tâm và phát triển bậc nhất thì nơi đây luôn đầy đủ tiện nghi và hiện đại. Chính vì vậy các trung tâm dạy yoga ở quận 1 tập trung ở đây khá nhiều đấy nhé.

1. Câu lạc bộ Yoga Nhà văn hoá Thanh Niên

  • Địa chỉ: 4 Phạm Ngọc Thạch, Phường Bến Nghé, Quận 1.
  • Điện thoại liên hệ: (08) 3829 4345.

Học phí ở đây khá rẻ chỉ với 90.000 đồng/khóa. Đến với câu lạc bộ này bạn sẽ được hưởng nhiều chương trình miễn phí, vì vậy nó thu hút đa số các bạn học sinh và sinh viên. Tuy nhiên câu lạc bộ này không được chuyên nghiệp lắm.

2. Trung tâm đào tạo Yoga Living.

  • Địa chỉ: 95 Pasteur, Phường Bến Nghé, Quận 1.
  • Điện thoại liên hệ: (08) 6290 9419.

Học phí của trung tâm nay khá cao 115 USD/tháng nhưng đền bù lại là cơ sở vật chất rộng rãi, sang trọng, giáo viên nước ngoài và có bằng cao cấp về yoga nhé. Nơi đây thường là điểm đến của nghệ sĩ, người nước ngoài và doanh nhân có thu nhập cao.

3. Câu lạc bộ Nguyễn Du

  • Địa chỉ: 116 Nguyễn Du, Phường Bến Thành, Quận 1.
  • Điện thoại liên hệ: (08) 3827 3865 – (08) 3824 6406.
  • Học phí: 150.000 đồng/tháng/tuần 3 buổi.

Với trang thiết bị hiện đại, không gian có cây xanh, giáo viên nhiệt tình và học phí khá mềm. Bạn có thể chọn cho mình giờ học tùy thích và linh hoạt. Chính vì vậy trung tâm thu hút lượng học viên khá nhiều nên bạn khó lòng tìm thấy được không gian riêng tư khi đến đây nhé.

4. Câu lạc bộ Beauty Club (Yoga Dance)

  • Địa chỉ: 298 Hai Bà Trưng, phường Tân Định, Quận 1.
  • Điện thoại liên hệ: (08) 3824 1136.
  • Học phí: 300.000 đồng/tháng/12 buổi. Khi đăng ký 1 khóa tập yoga bạn còn được tặng thêm 1 suất mát xa body nữa nhé.

Câu lạc bộ này có giáo viên hướng dẫn là người Việt giàu kinh nghiệm và nhiệt tình, lại trẻ trung, xinh đẹp. Bên cạnh việc học yoga bạn có thể tận hưởng các dịch vụ làm đẹp và chăm sóc da với giá cả phải chăng như: xông hơi, chăm sóc da toàn thân, massage…

Các địa điểm tập yoga tại tphcm, trung tam yoga, dia diem tap yoga
Các địa điểm tập yoga tại tphcm, trung tam yoga, dia diem tap yoga

5. Câu lạc bộ bơi lội Nguyễn Bỉnh Khiêm

  • Địa chỉ: 25 Nguyễn Bỉnh Khiêm, Quận 1.
  • Điện thoại liên hệ: 0958 891 043.
  • Học phí: 200.000 đồng/tháng/12 buổi.

Trang thiết bị hiện đại cùng đội ngũ giảng viên tận tình, bạn vừa được tham gia các lớp yoga vừa được kết hợp bơi lội.

6. Câu lạc bộ yoga Hoa Sen

  • Địa chỉ: 34 Phan Liêm, Phường ĐaKao, Quận 1.
  • Điện thoại: (08) 3820 3457 – 0918 873 316.
  • Học phí: 280.000 đồng/tháng/8 buổi – 40.000 đồng/1 buổi.
  • Lớp Yoga dành cho Bà Bầu: Chủ nhật: chiều 16h-17h- Học phí: 100.000 đồng/buổi.
  • Lớp Yoga dành cho trẻ em: Chủ nhật: chiều 17h15’-18h– Học phí: 50.000 đồng/buổi.

Khi đến vơi trung tâm bạn sẽ không chỉ rèn luyện sức khỏe mà còn cả tâm trí nữa. Hoa Sen đào tạo về yoga lẫn thiền, với trang thiết bị hiện đại, học phí khá mềm chính là điểm cộng của nó.

B – Học yoga ở đâu tốt và uy tín tại quận 2

1. Yoga và gym

  • Địa chỉ: Lầu 10, Toà nhà Parkson Cantavil, Xa lộ Hà Nội, Phường An Phú, Quận 2.
  • Điện thoại: 0908.815.036.

Với nhiều chương trình khuyến mãi giảm gá lên đến 40 % học phí lại được hướng dẫn bởi giáo viên Người Ấn Độ, phòng tập rộng rãi, thoáng mát. Bạn có thể xem xét lựa chọn nơi đây nếu nhà gần nhé.

2. CLB Yoga tại gia

  • Địa chỉ: 18 đường 2, Phường Thạnh Mỹ Lợi, Quận 2.
  • Điện thoại: 0908501653 và (08) 38976786.
  • Học phí: 200.000 đồng/tháng.

Đến đây bạn có thể học từ thứ 2/4/6 theo giờ giấc linh hoạt của bản thân, sáng trưa chiều tối đều được nhé. Bạn có thể học từ 6h -7h30 sáng thứ 7- CN hàng tuần.

C – Những địa chỉ phòng tập Yoga tại quận 3.

1. Trung tâm thiền và yoga YMC

  • Địa chỉ: 335/31 Điện Biên Phủ, Phường 4, Quận 3.
  • Liên hệ: (08) 3929 1707.
  • Học phí: 190.000 đồng/1 buổi – 1.300.000 đồng/10 buổi.

Trung tâm này tập trung vào việc luyện tập thiền và chỉ tập 1 tuần 3 buổi. Đội ngũ giáo viên ở đây rất nhiệt tình và trung tâm cũng có nhiều ưu đã về trái cây, khăn, nước uống, thảm tập…

2. Câu lạc bộ Yoga Nhà Thiếu Nhi quận 3

  • Địa chỉ: 185 Cách mạng tháng 8, Phường 4, Quận 3.
  • Các bạn có thể ghi danh trực tiếp tại phòng ghi danh Nhà thiếu nhi quận 3 với lịch học như sau:
  • Buổi sáng: từ 8h – 9h15; Buổi trưa: 11h30 – 12h45; Buổi tối: 16h30 – 17h45, 17h45 – 19h dành cho các ngày 2-4-6 và 3-5-7.
  • Sáng: 8h – 9h15; Chiều: 16h30 – 17h45 dành cho ngày Chủ Nhật.
  • Liên hệ: 0938248977 – 0909178279 – 0922836882.
  • Học phí: 300.000 đồng/tháng (3 buổi tập) và 500.000 đồng/tháng (6 buổi tập).

Câu lạc bộ còn có giảng viên phục vụ trực tiếp tại các công ty, xí nghiệp và trường học giúp bạn có thể học tập ngay tại cơ sở thuận tiện nhất mà không mất thời gian đi lại.

3. Trung tâm Master Kamal’s Kryoga

  • Địa chỉ: Tầng 12 và 12B tòa nhà ở 538 Cách Mạng Tháng Tám, Quận 3.
  • Liên hệ: (08) 3846 4351.
  • Học phí: 4.000.000 đồng/3 tháng – 7.000.000 đồng/6 tháng – 10.000.000 đồng/năm – 18.000.000 đồng/2 năm.

4. Trung tâm TDTT Xí Nghiệp Đầu Máy Sài Gòn

  • Địa chỉ: 540/21 Cách Mạng Tháng Tám, Phường 11, Quận 3.
  • Điện thoại: 01697540610.
  • Học phí: 150.000 đồng/tháng.

Điểm cộng ở đây là học phí khá rẻ tuy nhiên hạn chế của nó là chỉ có một khung giờ tập duy nhất là 5h30 đến 6h45 sáng các ngày thứ 3 – 5 – 7.

D – Phòng tập Yoga tại khu vực quận 4

Getfit

  • Địa chỉ: Vị trí tại lầu 3, Cao Ốc H3, 384 Hoàng Diệu, Phường 6, Quận 4.
  • Điện thoại: 08 6261 6168.

Với các ưu điểm như diện tích rộng 1.000 m2, hình thức tập yoga đang dạng như tập theo nhóm hoặc cá nhân, đội ngũ giáo viên chuyên nghiệp và trang thiết bị hiện đại thì bạn có thể thoải mái khi lựa chọn nơi đây để tập nhé.

Lop hoc yoga, học yoga ở đâu tốt tphcm, chỗ tập yoga ở tphcm
Lop hoc yoga, học yoga ở đâu tốt tphcm, chỗ tập yoga ở tphcm

E – Trung tâm dạy tập Yoga ở quận 5

Nhà văn hóa quận 5 (Đại Thế Giới)

  • Địa chỉ: 105 Trần Hưng Đạo B, Quận 5.
  • Điện thoại: 0908.366343.
  • Học phí: 180.000 đồng/tháng.

Tuy học phí khá mềm nhưng hạn chế của nó là chỉ có một khung giờ duy nhất là từ 6h đến 7h15 vào các ngày thứ 2-4-6 trong tuần.

F – Địa điểm phòng tập Yoga quận 6

Câu lạc bộ Yoga 42 – Trung tâm thể dục thể thao quận 6

  • Địa chỉ: 42 đường số 8, Phường 11, Quận 6.
  • Liên hệ: (08) 376 8145 – (08) 376 8866.
  • Học phí: 90.000 đồng/tháng.

Đây là điểm tập yoga được nhiều người bình chọn ở quận 6. Ngoài ra bạn có thể tham gia một số môn thể thao khác ngoài yoga khi đến đây.

G – Các câu lạc bộ tập Yoga quận 7

1. CLB Thanh Loan

  • Địa chỉ: 259 Lê Văn Lương, Phường Tân Quy, Quận 7.
  • Điện thoại: 08 6675 0806.
  • Học phí: 200.000 đồng/ 12 buổi.

Câu lạc bộ này là điểm lựa chọn của người lao động, sinh viên, công nhân viên chức với mong muốn nâng cao sức khỏe vì giá của nó khá rẻ và học phí tính theo buổi học.

2. CLB Yophi 1

  • Địa chỉ: S1-KP Hưng Vương 3, Nguyễn Văn Linh, Phường Tân Phong, Quận 7.
  • Điện thoại: 08 5410 3388.
  • Học phí: 1.500.000 đồng/tháng, học mỗi ngày.

Học phí của Yophi khá cao tuy nhiên cơ sở vật chất và trình độ giảng dạy của các giáo viên nước ngoài khiến cho số tiền bạn bỏ ra là xứng đáng.

3. Trung tâm Hoạt động công nhân viên.

  • Địa chỉ: KCX Tân Thuận, Phường Tân Thuận Đông, Quận 7.
  • Điện thoại: 08 5433 0577.
  • Học phí: 150.000 đồng/tháng/12 buổi.

Giáo viên ở trung tâm này khá nhiệt tình, giá bình dân. Nơi đây thu hút chủ yếu học viên là công nhân trong các khu chế xuất.

H – Trung tâm và phòng tập Yoga ở quận 10

1. Trung tâm yoga VYogaWorld

  • Địa chỉ: Tầng 5 – Trung tâm thương mại Maximark – 3C đường 3/2, Phường 12, Quận 10.
  • Liên hệ: (08) 62645 7923.
  • Học phí: 3.000.000 đồng/12 tuần.

Trang thiết bị của trung tâm rất hiện đại, giáo viên hướng dẫn 100% là người Ấn Độ nên học phí hơi cao. Tuy nhiên bạn có thể linh động giờ học mỗi ngày và nơi đây cũng là 1 trong những trung tâm đào tạo giáo viên Yoga đó nhé.

2. Trung Tâm Yoga Sunlight Yoga

  • Địa chỉ: lầu 2- Số 05- Thành Thái, Phường 14, Quận 10.
  • Liên hệ: 0938187181.
  • Học phí: 3.000.000 VNĐ/ 6 tháng.

Phòng tập được thiết kế rộng rãi theo chuẩn quốc tế và đội ngũ giáo viên đến từ Ấn Độ rất chuyên nghiệp nên sẽ mang lại cho bạn chất lượng khóa học tuyệt vời và hài lòng nhất. Thời gian hoạt động từ 6h-9h tối mỗi ngày, Sunlight Yoga còn đào tạo giáo viên Yoga chuyên nghiệp cấp bằng quốc tế nữa nè.

3. Nhà tập luyện Phú Thọ

  • Địa chỉ: 219 Lý Thường Kiệt, Quận10, thành phố Hồ Chí Minh.
  • Điện thoại: 0907194096– 0918588648.
  • Học phí: 250.000 đồng/tháng.

Bạn có thể lựa chọn nơi đây làm điểm đến để nâng cao sức khở vì giá rất bình dân và có hai khung giờ cố định là 18h đến 19h30 các ngày 2-4-6 hay 3-5-7.

4. Cao ốc Phú Thọ THUẬN VIỆT.

  • Địa chỉ: Tầng 2 số 319 Lý Thường Kiệt, Quận 10, thành phố Hồ Chí Minh. (Ngã ba Lý Thường Kiệt và Thành Thái)
  • Điện thoại: 0907194096.
  • Học phí: 250.000 đồng/12 buổi.

Bạn có thể lựa chọn các khung giờ 6h đến 7h15, 16h45 đến 18h và 18h đến 19h30 cho ngày 2 – 4 – 6 và một duy nhất là: 18h đến 19h30 vào 3-5-7.

I – Các địa điểm tập Yoga tốt ở quận 11

1. Nhà văn hóa Lao Động Q.11

  • Địa chỉ: 622 Lạc Long Quân, Phường 5, Quận 11.
  • Điện thoại: 01229033031 – 0908501653.
  • Học phí: 160.000 đồng/tháng.

Với giá khá mềm bạn có thể bắt đầu học vào hai khung giờ lúc 5h30 – 7h vào các ngày 2 – 4 – 6 hoặc 3 – 5 – 7.

2. Câu lạc bộ thẩm mỹ nữ – Yoga SẦM NGHI

  • Địa chỉ: 96/7 Hòa Bình, Quận 11, thành phố Hồ Chí Minh.
  • Liên hệ: 0903.784.677 – 0918.192.586.

Với lịch học linh động và đa dạng từ 5h30 đến 20h30 bạn có thể tham gia học bất kỳ lúc nào nhé.

Cau lac bo yoga 42 quan 6, quan 11, lớp yoga cho bà bầu tphcm, noi tap yoga o tphcm
Cau lac bo yoga 42 quan 6, quan 11, lớp yoga cho bà bầu tphcm, noi tap yoga o tphcm

J – Tập Yoga ở đâu uy tín tại Phú Nhuận

1. Viện Y dược học Dân tộc

  • Địa chỉ: 273-275-277 Nguyễn Văn Trỗi, Phường 10, Quận Phú Nhuận.
  • Liên hệ: (08) 3844 3047 – (08) 3842 2193.
  • Học phí: 250.000 đồng/8 buổi (Khoá 2 tháng).

Thầy cô hướng dẫn ở đây rất nhiệt tình, thêm không gian thoáng mát và xanh tươi, chất lượng tốt nên trung tâm luôn dành được sự yêu mến của học viên.

2. Câu lạc bộ Nhất Dáng Nhì Da

  • Địa chỉ: 261 Nguyễn Văn Trỗi, Phường 10, Quận Phú Nhuận, TP.HCM.
  • Liên hệ: (08) 39974041.

K – Trung tâm tập Yoga ở Tân Bình

1. Nhà văn hóa thể dục thể thao Tân Bình

  • Địa chỉ: 448 Hoàng Văn Thụ, Quận Tân Bình, TPHCM.
  • Điện thoại: 01697540610.
  • Học phí: 160.000 đồng/tháng.
  • Tuy nhiên lịch tập chỉ từ 6h-7h15các ngày 2 – 4 – 6 thôi.

2. CLB Yoga Sức Sống Mới

  • Đ/c: Trung tâm Văn hoá Thể thao quận Tân Bình – 1034 Cách Mạng Tháng 8, Phường 5 Quận Tân Bình.
  • Điện thoại: 0909.259.747; 0946.917.762 – Chị Mai – 0938.700.092 – Chị Quyên.
  • Học phí: 300 ngàn/tháng/12 buổi.
  • Tại trung tâm còn có ưu đãi đặc biệt dành cho các đối tượng học sinh, Sinh viên: 250 ngàn/tháng/12 buổi.
  • Học viên đăng ký học cả tuần chỉ với 500 ngàn/tháng/24 buổi.

Đến với trung tâm học Yoga uy tín này bạn được lựa chọn khung giờ tập đa dang, với sự hướng dẫn nhiệt tình và chu đáo của huấn luyện viên, không gian tập sạch sẽ và thoáng mát. Bài tập Chính thống- chân truyền thích hợp cho nhiều đối tượng.

3. Shri Yoga

  • Địa chỉ: 54/2/25 Đường Bạch Đằng, Phường 2, Quận Tân Bình, thành phố Hồ Chí Minh.
  • Điện thoại: 08 38 485347 – 0913764776.

Với không gian tập yên tĩnh, lớp học chỉ có 12 học viên, giáo viên nhiệt tình, lại có lớp dạy yoga riêng cho phụ nữ mang thai nữa.

4. CLB Yoga Hương Tre

  • Địa chỉ: 142 Đường A4, Phường 12, Quận Tân Bình, TP.HCM.
  • Điện thoại: 0932 190 999, 0908 390 377.
  • Học phí: 360.000 đồng/tháng.

L – Địa điểm tập Yoga ở đâu tại quận Thủ Đức

Trung tâm Rạng Đông

  • Địa chỉ: 7 Einstein, Phường Bình Thọ Quận Thủ Đức.
  • Điện thoại: 0908501653.
  • Học phí: 200.000 đồng/tháng.
  • Các ngày 2-4-6 bạn có thể học sáng trưa tối còn thứ 7-CN chỉ có lớp vào buổi sáng nhé

M – Học Yoga tại Bình Thạnh

1. Câu lạc bộ Hoàng Long – Thể dục Thẩm Mỹ

  • Địa chỉ: 9 Đinh Bộ Lĩnh, Quận Bình Thạnh, thành phố Hồ Chí Minh.
  • Điện thoại: 0963888208.
  • Học phí: 200.000 đồng/12 buổi.
  • Giáo viên ở đây khá nhiệt tình và trung tâm có giờ học linh hoạt tất cả các ngày trong tuần nên bạn tha hồ tập nhé.

2. Câu lạc bộ Thanh Đa

  • Địa chỉ: 140/17 Đường Bình Quới, phường Thanh Đa, Quận Bình Thạnh.
  • Điện thoại: 0963888208.
  • Học phí: 300.000 đồng/12 buổi, 500.000 đồng/24 buổi.
  • Bạn có thể học vào 7h30 – 8h40 và 18h đến 19h30 tất cả các ngày trong tuần nhé.

N – Trung tâm Yoga tại Bình Chánh

Universal Yoga & Fitness Center.

  • Địa chỉ: 42 – 44 Đường số 5, KDC Him Lam, Bình Hưng, quận Bình Chánh.
  • Điện thoại: 08. 3758 0603.

Hệ thống máy tập ở đây rất hiện đại, nhiều phong cách yoga cho bạn lựa chọn, kết hợp nhiều bài tập phù hợp cho các giới tính khác nhau.

O – Nên học Yoga ở đâu tại Gò Vấp

1. Lớp Dưỡng Sinh Yoga Thanh Tâm

  • Địa chỉ: 59x Nguyễn Kiệm Phường 3, Quận Gò Vấp, TP HCM.
  • Điện thoại: 389 404 89 – 0988 560 561.
  • Học phí: 300.000 đồng/12 suất.

Bạn có thể chọn giờ tập thoải mái từ 6h đế 21h các ngày trong tuần, riêng chủ nhật chỉ từ 7h đến 8h15 nhé.

2. Trung tâm Bliss Yoga

  • Địa chỉ: Lầu 2, siêu thị điện máy Home One, số 2A Phan Văn Trị, Phường 10, Quận Gò Vấp.
  • Điện thoại: 0977 991 993.

Bạn sẽ được học belly dance và xông hơi miễn phí khi đến với trung tâm. Toàn bộ giáo viên là người Ấn, hướng dẫn tận tình, thời gian tập cũng rất linh hoạt.

Beauty club (yoga dance), yoga quận bình thạnh, câu lạc bộ beauty club (yoga dance)
Beauty club (yoga dance), yoga quận bình thạnh, câu lạc bộ beauty club (yoga dance)

Có một số quận huyện của Sài Gòn mà Mâm cơm Việt không đề cập trong bài viết này do chưa có nhiều thông tin về các trung tâm yoga phổ biến, bạn có thể đến nhà văn hóa khu vực mình để tìm hiểu thêm nhé.

Hy vọng qua bài viết học Yoga ở đâu uy tín ở Tphcm trên bạn sẽ lựa chọn cho mình được một trung tâm phù hợp và gần nhà nhất để luyện tập yoga tăng cường sức khỏe nhé.

Địa điểm tập Yoga ở đâu Tphcm – Trung tâm, phòng tập Yoga uy tín
5 (1) vote