Cách pha trà xanh mật ong giúp tăng cường sức khỏe và giải nhiệt

Trà xanh mật ong từ lâu đã trở thành một loại nước uống vô cùng bổ dưỡng, tốt cho sức khỏe và có khả năng hỗ trợ điều trị các bệnh về hô hấp rất hiệu quả, không những vậy đây còn là một loại thức uống để giải nhiệt ngày hè cực tốt nữa đấy.

Tuy nhiên, làm thế nào để pha chế 1 ly trà chanh ngon đúng chuẩn thì không phải ai cũng biết đâu. Hãy cùng Mâm Cơm Việt thực hiện cách pha trà xanh mật ong ngon, bổ dưỡng dưới đây để có thêm thức uống chăm sóc sức khỏe cho bản thân và gia đình bạn nhé.

Nguyên liệu pha traf

  • Lá trà xanh: 10g
Lá trà xanh: 10g
Lá trà xanh: 10g
  • Mật ong rừng: 2 muỗng
  • Đường phèn: 1 muỗng
  • Một ít đá viên
  • Chanh vàng: 2 trái
Chanh vàng: 2 trái
Chanh vàng: 2 trái

Hướng dẫn cách pha trà xanh mật ong ngon đơn giản

– Lá trà xanh dùng cho cách pha trà xanh bạn đem ngâm qua nước muối loãng 15 phút, rửa sạch lại từng lá chè nhiều lần với nước lạnh đem để ráo rồi vò nát lá chè cho vào bình.

– Chanh tươi bạn đem rửa sạch, 1 trái vắt lấy nước cốt, bỏ hạt, 1 trái cắt lát tròn mỏng.

1 trái vắt lấy nước cốt, bỏ hạt, 1 trái cắt lát tròn mỏng
1 trái vắt lấy nước cốt, bỏ hạt, 1 trái cắt lát tròn mỏng

– Tiếp theo bạn nấu nước sôi nóng già, cho vào một lượng nước sôi để tráng lá trà, giúp lá trà xanh được sạch và bớt đi mùi hăng.

– Tiếp đó bạn cho 200ml nước vào, đậy nắp bình 20 phút rồi cho nước trà xanh ra ly thủy tinh lớn, lúc này nước trà của cách pha trà xanh sẽ có màu xanh nuột tự nhiên rất đẹp mắt.

– Kế đến bạn cho vào ly 1 muỗng đường phèn, 1 muỗng mật ong, 2 muỗng nước cốt chanh rồi khuấy tan đều, bạn có thể gia giảm lượng đường, lượng nước cốt chanh tùy theo khẩu vị.

Cho vào ly 1 muỗng đường phèn, 1 muỗng mật ong, 2 muỗng nước cốt chanh rồi khuấy tan đều
Cho vào ly 1 muỗng đường phèn, 1 muỗng mật ong, 2 muỗng nước cốt chanh rồi khuấy tan đều

– Sau đó bạn cho vào ly trà xanh mật ong vài lát chanh cắt mỏng cho đẹp mắt và thêm phần thơm ngon hơn, trang trí trên thành ly 1 lát chanh tươi nữa là đã có thể thưởng thức ly trà xanh mật ong ngon, hấp dẫn với cách pha trà xanh mật ong vô cùng đơn giản rồi.

– Trường hợp bạn muốn uống lạnh để giải nhiệt thì chỉ cần đợi trà xanh mật ong nguội rồi cho thêm đá viên hoặc cho ly nước vào ngăn mát tủ lạnh 2 tiếng là có thể dùng rồi, chắc chắn sẽ rất ngon miệng đấy.

Cách Pha Trà Xanh Mật Ong Ngon Đơn Giản Ngay Tại Nhà
Cách Pha Trà Xanh Mật Ong Ngon Đơn Giản Ngay Tại Nhà

Theo các chuyên gia dinh dưỡng nếu mỗi ngày bạn uống 1 ly nước trà xanh mật ong đơn giản tại nhà sẽ có tác dụng nâng cao sức khỏe, tăng cường sức đề kháng, phòng các chứng bệnh liên quan đến đường hô hấp, ngoài ra đây còn là thức uống giúp đẹp da, chống lão hóa nữa đấy.

Trong khi đó cách pha trà xanh mật ong cũng đơn giản, dễ thực hiện. Chúc bạn pha chế thức uống bổ dưỡng này thật ngon để cả gia đình cùng thưởng thức hàng ngày nhé.

Mâm Cơm Việt tổng hợp.

Chủ đề tìm kiếm: trà xanh mật ong đắp mặt, trà nóng mật ong, tác dụng của chè xanh tươi, trà lipton mật ong, cách pha chế mật ong để uống, mặt nạ trà xanh mật ong trị mụn, mật ong pha với trà xanh có tác dụng gì, mặt nạ trà xanh mật ong sữa tươi, cách pha trà mật ong, cách pha trà mật ong giảm cân, uống trà xanh mỗi ngày có tốt không, cách pha trà xanh mật ong, mặt nạ trà xanh mật ong nghệ, mặt nạ trà xanh mật ong sữa chua, mặt nạ trà xanh mật ong dầu dừa, mặt nạ trà xanh mật ong webtretho, mặt nạ trà xanh trị nám