Khám phá cách làm gà tần sâm Hàn Quốc bổ dưỡng

Nhắc đến nền ẩm thực đặc sắc Hàn Quốc thì có một món ăn vô cùng quan trọng không thể bỏ qua đó chính là món gà tần sâm vừa bổ dưỡng vừa thơm ngon. Đây cũng được xem là một trong những món ăn truyền thống nổi tiếng nhất của xứ sở kim chi, người Hàn Quốc dùng nó như một loại thực phẩm bồi bổ sức khoẻ cho cơ thể.

Để giúp bạn biết được cách làm gà tần sâm Hàn Quốc cực bổ dưỡng này, hôm nay Mâm Cơm Việt sẽ giới thiệu chi tiết đến bạn qua bài viết dưới đây, cùng xem nhé!

Khám phá cách làm gà tần sâm Hàn Quốc bổ dưỡng
Khám phá cách làm gà tần sâm Hàn Quốc bổ dưỡng

Nguyên liệu chính

  • 1 con gà tơ
  • 50g gạo nếp
  • 1 quả hạt dẻ to
  • 2 hạt bạch qu
  • 1 củ nhân sâm
  • 2 quả táo tàu

Nguyên liệu nấu nước dùng

  • 2 lít nước
  • 5g cam thảo
  • 5g hoàng kỳ
  • 10g gừng củ
  • 100g củ cải
  • 10 nhánh tỏi
  • 10g hành hoa
  • Một chút muối và tiêu

Cách làm gà tần sâm

– Bước 1: Sơ chế nguyên liệu – Gà mua về, bóc sạch mỡ, bỏ phao câu xát muối vào khoang bụng gà rồi rửa sạch lại, để ráo nước. Vo sạch gạo nếp, ngâm nở khoảng 2 tiếng đồng hồ, vớt ra để ráo và xóc vài hạt muối.

Gà mua về, bóc sạch mỡ, bỏ phao câu xát muối vào khoang bụng gà
Gà mua về, bóc sạch mỡ, bỏ phao câu xát muối vào khoang bụng gà

– Bước 2: Nhồi sâm, táo tàu, hạt dẻ, gạo, bạch quả vào bụng gà. Dùng chỉ khâu kín phần hở khi mổ làm sạch gà lại để các nguyên liệu không rơi ra ngoài khi hầm món ăn (Nên nhồi thật chặt tay các nguyên liệu vào bụng gà giúp tránh được các nguyên liệu rơi ra).

– Bước 3: Cho nước, củ cải, cam thảo, hoàng kỳ, gừng vào một túi lưới sạch, sau đó bỏ vào nồi đun khoảng 30 phút sau đó nhấc bỏ túi gia vị này ra. Riêng củ tỏi thì các bạn bỏ thẳng vào nước dùng và không cần vớt. Nếu dùng nồi đất tần gà là tốt nhất, gà sẽ không có mùi vị của kim loại, gà chín đều nên rất ngon.

– Bước 4: Khi nước sôi, dùng kẹp gắp chặt, nhẹ nhàng đặt thịt gà vào nồi, để không bị bắn nước dùng đang sôi vào người sẽ làm bỏng. Hầm gà trong khoảng 30 phút ở lửa to hết cỡ cho gà và phần nhồi gà chín. Sau đó đun lửa nhỏ riu riu chừng 10-15 phút nữa cho gà nhừ hẳn.

Hầm gà trong khoảng 30 phút ở lửa to hết cỡ
Hầm gà trong khoảng 30 phút ở lửa to hết cỡ

– Bước 5: Khi dùng món ăn này, múc gà ra một tô lớn, bụng gà lật ngửa lên trên. Rắc hành lá xanh lên trên rồi chan nước dùng. Món gà này ăn kèm muối tiêu.

Yêu cầu của món gà hầm nhân sâm hàn quốc

– Gà tần nên có mùi thơm nhẹ của các nguyên liệu, thịt gà ăn mềm, ngọt vị, thanh mát vị sâm.

– Chúng ta ngâm gạo nếp thật nở và phải ngâm bằng nước lạnh. Phải ngâm cho gạo nếp nở đều hạt, thì khi cho gạo vào bụng gà để tần, gạo nếp mới nhanh chín và khó bị thiu khi trời nóng nực.

Cách Nấu Gà Tần Nhân Sâm Hàn Quốc - Ẩm Thực Hàn Quốc
Cách Nấu Gà Tần Nhân Sâm Hàn Quốc – Ẩm Thực Hàn Quốc

Trông món ăn có vẻ phức tạp nhưng cách làm gà tần sâm Hàn Quốc lại rất đơn giản đúng không nào? Cuối tuần này hãy thử thực hiện món ăn này theo hướng dẫn trên của Mâm Cơm Việt để chiêu đãi tiệc cả nhà, chắc chắn mọi người sẽ rất yêu thích đấy.

Chúc các bạn thành công nhé!

Học nấu ăn ngon với món gà tần sâm Hàn Quốc
Đánh giá bài viết